Hablamos de esos dispositivos que llevamos pegados al cuerpo.
Referencias del programa:
- Rafa Pardo.
- Asociación Salud Digital.
- Enchufes WI-Fi de TP-Link.
- Apple Heart Study.
- Estudio sobre telemonitorización ecográfica en fecundación in vitro.
Si nuestro programa os ha sido útil os agradeceríamos que pusiérais un comentario en iTunes o en iVoox.
Podéis escuchar el programa aquí.
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DERECHOS DE AUTOR
Música: © Francisco Javier Rascón @fjrascon
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Productividad y Salud 
Gran programa!
Mi wearable favorito es el anillo Oura (https://ouraring.com), dedicado a ayudarte con la recuperación entre los entrenamientos..
Beneficios:
* No tiene notificaciones
* La batería dura una semana, y si lo dejo cargando mientras me ducho no hay que cargarlo más
* Tiene sus sensores en un lugar de tu cuerpo dónde es 10× más fácil medir
* Gracias a eso, es capaz de medir también la variabilidad del ritmo cardiaco (HRV) y la fecuencia de respiración
* Tiene un sensor para medir tu temperatura corporal
* La app calcula tu grado de recuperación para proponerte cada día un nivel de actividad personalizado
* La app es capaz de saber cuando he cnado demasiado tarde!!!!
Es muy caro, pero yo estoy encantado!
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Guau. Gracias Jeroen! Muy interesante
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