Efecto Zeigarnik y Ovsiankina, los open loops de David Allen y la solución a la procrastinación

Bienvenidos y bienvenidas a un nuevo episodio de Feliztividad, productividad y salud.  Hoy os traemos un episodio cargado de contenido e información sobre cognición humana y sobre cómo gestionamos la atención.  Os recomendamos la web de Ness Labs, un lugar muy interesante que comparte recursos y post de los que nos gustan.  La idea detrásSigue leyendo «Efecto Zeigarnik y Ovsiankina, los open loops de David Allen y la solución a la procrastinación»

¿Cómo nos puede ayudar la «memoria emotiva»? Con Matías Gandolfo

Tercer capítulo de lujo con nuestro amigo Matías Gandolfo, donde aprendemos sobre la memoria emotiva y donde conversamos sobre la relación que tienen las emociones en nuestro desempeño, y de cómo podemos trabajar con ellas para obtener un propósito concreto. ¿Hasta qué punto podemos usar la memoria emotiva para generar una emoción encaminada a obtenerSigue leyendo «¿Cómo nos puede ayudar la «memoria emotiva»? Con Matías Gandolfo»

¿Qué es la programación neurolingüística (PNL)? Con Matías Gandolfo

La programación neurolingüística (PNL) es una disciplina que cuenta ya con muchos años a sus espaldas y sobre la que se ha escrito mucho y variado a lo largo de los años. Contamos con defensores acérrimos, que hablan de su potencial transformador en las personas, y detractores que la acusan de pseudociencia sin base científicaSigue leyendo «¿Qué es la programación neurolingüística (PNL)? Con Matías Gandolfo»

GTD, Bullet Journal y muchas cosas más, con Matías Gandolfo

En este capítulo tenemos el placer de conversar con Matías Gandolfo, una persona muy interesante que hemos conocido a través de las redes y que desarrolla una labor de difusión de metodologías de productividad personal y coaching en Argentina. Durante este capítulo abordamos su descubrimiento y viaje a través de GTD y Bullet Journal, repasandoSigue leyendo «GTD, Bullet Journal y muchas cosas más, con Matías Gandolfo»